Essen für kleine Kinder – einfach und gesund!

Lebensmittellisten zum Download


Was kommt heute auf den Teller?

Jeden Tag die gleiche Frage… und meistens greifen wir zu dem gewohnten Essen, weil es schnell gehen muss und uns die Kreativität fehlt, oder, weil wir einfach zu müde sind…

Wenn ihr gerade erst mit dem Beikoststart begonnen habt, fragt ihr euch vielleicht auch, wann euer Baby mit welchen Lebensmitteln beginnen kann.  

Hier gibt es zwei Listen für euch zum Herunterladen (kostenlos), welche die Antwort auf diesen Fragen etwas leichter machen. Einfach auf die grünen Buttons klicken.

Der Beikoststart im Überblick: Eine grobe Richtlinie, ab wann welche Lebensmittel eingeführt werden dürfen.

Eine Liste mit gesunden Lebensmitteln, die euch als Ideengeber dienen soll.