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Die besten Bilderbücher rund ums Essen

9 Jan., 2024 von Debbi

Ein kleines Mädchen, dass ein Buch liest, für die beste Liste mit Kinderbüchern zum Thema Essen

Auf dieser Liste findest du tolle Bilderbücher für Kleinkinder zum Thema Essen & Ernährung, sortiert nach Alter. Nutze die Kraft von Geschichten, um dein Kind für gesunde Ernährung zu begeistern! Das wirkt auch bei Gemüsemuffeln. Ein sinnvolles & tolles Geschenk für kleine Kinder.

Inhalt
  • Bilderbücher für Kleinkinder ab 1 Jahr
  • Bilderbücher für Kleinkinder ab 3 Jahren
  • Bilderbücher für Kleinkinder ab 4 Jahren
  • Kinderbücher zum Thema Essen in Englisch

Kleinkinder lieben es, Bilderbücher anzusehen und Geschichten zu hören. Schon im Babyalter können sie auf diese Weise mit Lebensmitteln vertraut werden.

Es gibt wunderbare Bücher, die selbst bei kleinen Gemüseverweigerern und Naschkatzen das Interesse an gesunder Ernährung wecken.

Wenn das Essen dann auf den Tisch kommt, kann über die Geschichten im Buch geredet werden. So steigt ganz schnell die Begeisterung für das Essen.

Daher sind diese Kinderbücher eine hilfreiche Unterstützung für Eltern im Alltag!

Bilderbücher für Kleinkinder ab 1 Jahr

Die kleine Raupe Nimmersatt*

Ab 1 Jahr (aus Pappe)

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Die Raupe hat Hunger und macht sich auf die Suche nach etwas zu essen. Sie frisst sich von Montag bis Sonntag durch viele Leckereien, bis sie endlich satt ist.

Diese schöne Geschichte ist ein Klassiker unter den Kinderbüchern. Neben diversen Lebensmitteln lernen Kinder die Wochentage, Zahlen und die Metamorphose in der Natur kennen. 

Was essen wir? (Wieso? Weshalb? Warum? Junior, Band 53)*

Ab 2 Jahren (aus Pappe)

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Warum müssen wir eigentlich essen und trinken? Wo wachsen Obst und Gemüse und von welchen Tieren stammt unser Essen?

Großformatige Bilder und zahlreiche Klappen ermöglichen es den Kindern, Antworten auf diese Fragen zu entdecken.

Durch bekannte Alltagsszenen erfahren sie, wie gemeinsam gekocht und gegessen wird und wie sie selber schon in der Küche mithelfen können.

Lecker-Schmecker-Reime*

Ab 2 Jahren (aus Pappe)

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Kleinkinder lieben Reime! Daher werden in diesem Bilderbuch Reime genutzt, um schon kleinen Kindern spielerisch zu zeigen, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung ist.

Ergänzt wird das Ganze durch tolle und ansprechende Illustrationen.

Kita aktiv: Projektmappe Ernährung*

Ab 2 Jahren

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Diese Mappe ist zwar eigentlich für den Kindergarten gedacht, liefert aber auch für zu Hause tolle Ideen. Sie bringt den Kindern auf spielerische Art bei, was gesunde Ernährung bedeutet.

Ohne großen Material- und Zeitaufwand lässt es sich direkt in die Praxis umsetzen, mit zahlreichen Vorlagen für Bastelarbeiten und Spiele.

Kleinkind sitzt auf dem Bett und blättert in einem Buch

Bilderbücher für Kleinkinder ab 3 Jahren

Wo kommt unser Essen her?*

Ab 3 Jahren

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Ein spannendes Buch, das zeigt, wo die Lebensmittel herkommen, die bei uns regelmäßig auf dem Tisch stehen. Dabei wird auch der Produktionsweg in großen Fabriken erläutert.

Das Bilderbuch ist informativ und spannend, für Klein und Groß, und wird daher häufig verschenkt!

Igel Igor mag das nicht!*

Ab 3 Jahren

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Igel Igor liebt Erdbeeren. Doch wenn bei Familie Igel frisches Gemüse, Regenwurm-Spaghetti oder Käfergrütze auf den Tisch kommen, mag Igor einfach nicht probieren.

Zum Glück zeigt Eichhörnchen Lotta dem kleinen Igel, dass Essen nicht nur gut schmeckt, sondern auch großen Spaß macht. Eine liebevolle Geschichte, die kleine Feinschmecker zum Probieren und Genießen motiviert.

Hunger! Käpt’n Piet hat Appetit*

Ab 3 Jahren

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Ein witziges Bilderbuch für Kleinkinder über einen hungrigen Piraten, der sein Butterbrot mit ganz vielen Zutaten belegt. Am Ende ist das Brot so hoch, dass man das Buch drehen muss, um alles sehen zu können.

Die Geschichte ist lustig und in Reimen geschrieben, was bei Kindern sehr gut ankommt. Zudem wird gezeigt, dass es okay ist, neues Essen und neue Kombinationen auszuprobieren.

Bert, der Gemüsekobold*

Ab 3 Jahren

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Jonas und Lena meckern übers Essen, schon wieder „etwas Gesundes“. Warum können sie nicht jeden Tag Pommes und Hamburger essen?

Doch plötzlich taucht Bert, der kleine Gemüsekobold, auf. Der kann genau erklären, warum gesundes Essen Kraft gibt. Zudem schenkt er den Kindern einen „Kinder-Kraftstoff-Anzeiger“, mit dem sie jeden Tag überprüfen können, wie viel Gesundes sie schon gegessen haben.

So bekommen Kinder spielerisch ein Gefühl für bewusste Ernährung und werden zudem noch angespornt, Gesundes zu essen.

Der Junge mit dem Krokodil im Bauch*

Ab 3 Jahren

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Justus bemerkt eines Tages, dass in seinem Bauch ein Krokodil wohnt, das einfach immer Hunger auf Pizza und Süßigkeiten hat. Nur wird das Krokodil davon so schwer, dass Justus es bald nicht mehr tragen kann.

Über diese niedliche Geschichte wird Kindern erklärt, warum eine gesunde Ernährung wichtig ist. Und am Ende gibt es noch ein paar Rezepte zum Ausprobieren.

Schau, was steckt in Obst und Gemüse? (Naturkind)*

Ab 3 Jahren

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Dieses wimmelige Bilderbuch für Kleinkinder widmet sich der Frage, welche wichtigen Nährstoffe in Obst und Gemüse enthalten sind und was diese in unserem Körper bewirken.

Spielerisch werden Kinder ab 3 Jahren an das Thema Ernährung herangeführt und lernen die Inhaltsstoffe als witzige Figuren kennen.

Solange mir keine Möhren aus den Ohren wachsen*

Ab 3 Jahren

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In einer amüsanten und informativen Geschichte zeigen Hase Paul und seine Freunde, warum eine ausgewogene und gesunde Ernährung wichtig ist.

Dabei lernen Kinder, dass eine gute Ernährung fit macht und Kraft gibt. Das Kinderbuch ist sehr süß geschrieben und mit tollen Bildern versehen.

Kleiner grüner Esel*

Ab 3 Jahren

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Äpfel? Igitt! Brokkoli? Nichts da! Der kleine Esel liebt Gras – und das isst er am allerliebsten morgens, mittags und abends. Mal was Neues versuchen? Nö.

Da kann Mama noch lange erzählen, dass es auch andere leckere Sachen gibt. Doch was ist das? Plötzlich ist der kleine Esel GRÜN! Grasgrün! Ob es am Ende wohl doch nicht so verkehrt ist, auf Mama zu hören?

Eine kleine Ernährungsreise*

Ab 3 Jahren

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Luca hat vielen Fragen zur gesunden Ernährung und fragt die Menschen in seinem Dorf nach Antworten.

In jedem Kapitel wird eine der 10 Grundregeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung erklärt, in einfacher Sprache.

Bilderbücher für Kleinkinder ab 4 Jahren

Die Nährstoffgeschichte*

Ab 4 Jahren

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Ein wunderbares Mitmachbuch, bei dem Kinder über eine spannende Geschichte entdecken können, warum gesundes Essen wichtig ist und was Zucker mit ihnen macht.

Statt den Kindern zu sagen, was sie essen sollen und was nicht, können sie mit diesem Bilderbuch selber entdecken, welche Superkräfte in natürlichen Lebensmitteln stecken.

Und da jedes Kind gerne Superkräfte haben möchte, hilft dieses Buch tatsächlich dabei, Kinder für gesundes Essen zu begeistern.

Lese hier den kompletten Beitrag, wie dich das Buch im Alltag unterstützen kann.

Unser Essen (Wieso? Weshalb? Warum?, Band 19)*

Ab 4 Jahren

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Den ganzen Tag Schokolade essen und Limo trinken – das wünschen sich viele Kinder. Hier erfahren sie, warum das keine gute Idee ist.

Anhand einer aktuellen Ernährungspyramide entdecken sie, was alles auf unseren Tellern landen sollte.

Die vielen Klappen zeigen den Weg des Essens durch unseren Körper. In diesem Sachbilderbuch werden viele Kinderfragen zum Thema Ernährung beantwortet.

So wächst unser Essen!*

Ab 4 Jahren

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Wie wird aus Getreide Mehl? Wachsen Salatblätter an Bäumen? Und wieso brauchen manche Pflanzen Licht und andere Dunkelheit zum Wachsen?

Rund ums Essen gibt es unendlich viele spannende Fragen. In diesem farbenfroh illustrierten Bilderbuch für Kleinkinder findet ihr die Antworten.

Was passiert, wenn ich esse? Aufklappen & Entdecken*

Ab 4 Jahren

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Schaue unter mehr als 70 Klappen und finde heraus, was passiert, wenn du isst. Erfahre, wozu dein Körper Fette, Kohlenhydrate, Proteine und Vitamine braucht und warum es gut ist, dass Bakterien in deinem Darm leben.

Dieses Bilderbuch für Kinder bietet spannende und ungewöhnliche Einblicke ins Innere unseres Körpers.

Aufruhr im Gemüsebeet*

Ab 4 Jahren

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Pettersson und sein Kater sind im Gemüsegarten: Der Alte gräbt, harkt und sät Samen, während Findus, der Gemüse nicht ausstehen kann, Fleischklößchen pflanzt.

Die Serie um Pettersson und Findus ist sehr beliebt. Die Geschichten sind liebevoll und lustig erzählt und die tollen Illustrationen des Autors sind bunt und mit vielen Details versehen.

Kinderbücher zum Thema Essen in Englisch

Yummy Yucky*

Ab 1 Jahr (aus Pappe)

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Spaghetti is yummy, but worms are yucky. Eine niedliche Darstellung, was lecker schmeckt und was man lieber nicht in den Mund steckt. Zweisprachig in Englisch und Spanisch.

Dragons Love Tacos*

Ab 3 Jahren

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Ein sehr beliebtes und lustiges Buch darüber, was Drachen lieben: Tacos!

Wenn du dich mit einem Drachen anfreunden möchtest, gibst du ihm einen Taco, egal ob groß oder klein, mit Hühnchen oder mit Rindfleisch, nur scharf darf er nicht sein.

The Seven Silly Eaters*

Ab 4 Jahren

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Sieben Kinder und jedes hat seine eigenen Wünsche und Vorstellungen, was das Essen betrifft. Wie kann die Mutter dieses Problem lösen?

Ein sehr niedliches und lustiges Buch über Kinder, die nur eine bestimmte Sache essen möchten.

Noch mehr Geschenkideen für Kinder gibt es hier!

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Hi, ich bin Debbi!

Hier möchte ich dir zeigen, wie einfach und lecker gesunde Ernährung für kleine Kinder sein kann.

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Alles zur Beikost

  • Text Baby Led Weaning
  • Text Babybrei

Beliebte Rezepte

  • Baby Pancakes auf einem Baby Teller, mit gerösteter Süßkartoffel und einer Erdbeere
    Baby Pancakes ohne Zucker
  • eine gesunde Schokoladentorte zum 1. Geburtstag, davor steht ein Teller mit einem Stück Torte und ein Teil von einem Holz-Geburtstagszug mit der Zahl 1
    Geburtstagskuchen für Kinder, gesunder Schokokuchen
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    Einfache Süßkartoffel-Möhren-Suppe
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  • Energiebällchen mit viel Eisen in einer roten Schale, daneben liegen Kürbiskerne, Haferflocken und ein Stück Orange
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